へバーデン結節とは？

へバーデン結節は、女性に特有の症状で指の第一関節が変形し曲がってしまう病気です。

 

人差し指から小指にかけて第1関節が赤く腫れ、曲がります。

 

痛みを伴うことがあり、第1関節の動きが悪くなります。

 

水膨れのようなでっぱりができますが、これはミューカシスト(粘液嚢腫)と呼ばれるものです。

 

へバーデン結節の原因

へバーデン結節の原因は不明と言われています。

 

原因にはいろいろな説がありますが、医学的にはまだよくわからないと言われています。

 

40歳代以降の女性に多く発症し、同じ女性でもよく手を使う人にはなりやすい疾患です。

 

遺伝する可能性は不明とされていますが、母や祖母が指の第一関節の痛みがあっていた場合は、その子も似通った体質であると考えられ、指先に負担をかけないように注意をしたほうがいいでしょう。

 

東洋医学では、へバーデン結節は、骨の病気として考えられており、腎臓と同じ「腎」に属しています。

 

胸郭、助骨筋、背骨、腕などのこわばりや歪みが同時にあれば、腎系統を強化し、指の第一関節の痛みを改善していきます。

指の第一関節の痛みの対策

指の第一関節の痛みは、西洋医学では原因不明の疾患です。

 

そのため、現在では予防を第一に考えています。

 

第一関節が痛いときには、指をあまり使わないようにしてください。

 

指先への負担を避け、仕事をしている方は休憩を取りながら、手指を休めるようにしましょう。

 

スポーツを毎日行う人は、練習を控えてください。

 

セルフケアとして有効な予防法は、身体を温めること、栄養バランスの取れた食事、関節や軟骨を強化する肉、魚、卵などのタンパク質の摂取、足りない栄養成分のサプリメントの摂取、ストレスの軽減により自律神経の安静を保つことなどが有効です。

痛みがいつまでも続くわけではありませんので、改善すれば通常の生活に戻ることができます。

へバーデン結節でお悩みの方へ

へバーデン結節は、草むしりをやりすぎたり、指を使いすぎ頑張りすぎてしまった方に多く見られます。

 

あまりひどくなると、なにもしなくても痛くなり、変形がひどくなり見た目を気にされる方も多いです。

 

仙人堂では、ミリ単位でやさしく指の歪みを整え、関節の動きを改善していきます。

 

矯正で歪みを整えても改善しない場合は、腎臓の調整を行います。

 

へバーデン結節による痛みでお悩みの方は、私におまかせください。