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親指の付け根の痛み

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • ドアノブを回すと痛む
  • はさみを使うと痛い
  • ビンの蓋が痛くて開けられない
  • 親指の付け根が痛む
 

親指の付け根の痛みとは?

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親指の付け根の痛みは、発生すると親指が痛み、物をつまむことができにくくなります。

 

不安になって、病院に行ったら拇指CM関節症と言われ、病院以外でもことはなにかできるないかと当院に多くの方が、お見えになっています。

 

親指の付け根の痛みは、ドアノブを回す、はさみを使う、ビンの蓋を開ける、といった細かな作業がしにくくなり、日常生活での動作が困難になります。

 

痛いからといって、何もしないまま放置していると、痛みが慢性化します。

 

女性に多く、特に更年期以降の女性の手指の変形性関節症などと似た症状だといってもいいでしょう。

どのような原因で生じるのか?

親指の付け根の痛みは、手の使い過ぎや加齢により、第1中手骨と大菱形骨の間にある、鞍状の関節軟骨が摩耗し、関節が痛みます。

 

親指の付け根を支える靭帯などのゆるみによる不安定性から、関節が不安定になっていきます。

 

こうした不安定性が長期間続きますが、医療処置を行わなずに放置していると、関節への負担が増え、関節が変形を起こします。

 

親指の付け根の痛みの多くは、関節のゆるみの他、指の使い方、筋力の過剰使用などの複合的な原因によるものだとされています。

 

手の動作や使い方に力の入れ方の癖がある人にも、親指の付け根の痛みが発症しやすくなります。

悪化するとどうなるか?

親指の付け根の痛みにかかると、物をつまむ時やビンの蓋を開けるときに母指(親指)に力を入れると手首の母指の付け根付近で痛みを感じます。

 

初期症状では、力を入れたときに痛みを感じますが、症状が進行すると、手首の母指の付け根付近が膨らみ、母指が開きにくくなります。

 

その後、母指の指先の関節が曲がってしまいます。また、手前の関節が反り返ります。

 

亜脱臼することもあり、母指が変形します。

 

まるで見た目には、白鳥の首のような形になることがあります。

自分でできる対策、予防法、セルフケアなど

親指の付け根が痛くなりやすい人は、指の使い方に問題があります。

 

間違った指の使い方により、指の負担のかかり方が、一点に集中し変形してしまうということです。

 

お箸や物を持つ手を意識して改善し、正しい持ち方に変えることから始めてください。

 

正しい手や指の動作に変えた後は、手や体全体の力みを取る必要があります。

 

これまで負担がかかり、崩れていた関節や筋肉のバランスを元に戻すために、母指の引っ張りや母指球筋をほぐすストレッチを行います。

 

ストレッチ法は、効果的な方法を選び、専門家の指導に従い無理のない程度に実施してください。

親指の付け根の痛みでお悩みの方へ

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仙人堂では、痛みの原因となる歪みをミリ単位で矯正を行い、筋肉の調整を行います。

 

病院でひどくなったら手術と言われ、不安を感じている方も多いと思います。

 

できれば、手術以外の方法で改善したい方は、仙人堂にお越しください。


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仙人堂への行き方

道案内1
道案内1の写真

大網駅の改札を出たら、左手のパン屋さん方面に向かって下さい。

道案内2
道案内2の写真

前方に同じようなマンションが2件あります。こちらの右側の交番の前にあるマンションの2階に当店があります。そのまままっすぐお進みください。

道案内3
道案内3の写真

1階にリビングスタジオさんという輸入家具屋さんがあります。当店は、2階の奥から2番目の所にあります。

道案内4
道案内4の写真

リビングスタジオさんの前を通過して、奥までお進みください。

道案内5
道案内5の写真

突き当りの奥2台が当店の駐車場になります。お車で来られる方は、こちらをご利用ください。

道案内6
道案内5の写真

駐車場の正面(線路側)に入口があります。 こちらから2階にお上がりください。

施術の流れ

施術の流れの説明
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