グロインペイン症候群

グロインペイン症候群でお悩みではありませんか？

 

グロインペイン症候群は、サッカーやランニングなどで、キックを行ったときに、股関節の周囲に痛みを引き起こす症状のことです。

 

スポーツをやっている方で、股関節周りの痛みを感じるようでしたら、グロインペイン症候群を患っている可能性が高くなります。

 

別名「鼠径部痛症候群」とも呼ばれ、鼠径部の周辺に痛みを感じます。

 

鼠径部以外では、下腹部、坐骨部、睾丸後方、内転筋近位部などに痛みを感じることが多くなります。

 

痛みが強くなると、ボールを蹴るなどの動作もできなくなります。

どのような原因で発症するのか？

グロインペイン症候群は、サッカー選手に多く、サッカー選手の場合もボールを蹴る動作が、グロインペイン症候群の直接の原因となっています。

 

また、直接の原因ではなくても、足首の捻挫や腰痛により、身体の他の部分に問題が生じたときにも、その部位の痛みをカバーするために無理な動作を行うため、グロインペイン症候群の原因となることがあります。

少し詳しく解説すると、体幹から股関節周辺の拘縮(関節包外の軟部組織が原因で起こる関節の可動域制限)が起こっています。

 

筋力の低下の他、骨盤が不安定になり、体幹と下肢との連動もうまくいかなくなり、痛みと機能障害の悪循環などが生じ、症状が慢性化してしまいます。

グロインペイン症候群の対策

グロインペイン症候群で最も有効な予防・対策法は、サッカーなどの激しいスポーツを行っている場合であれば、いったん練習を休止し、安静にすることです。

 

運動を再開しても再度同じような股関節周りの痛みを感じるようであれば、グロインペイン症候群やその他の疾患を患っている可能性が高くなります。

他にご自身でできる予防・対策法は、テーピングやサポーターで患部を固定したり、腰痛に使う装具で骨盤を安定させたり、湿布を貼って、痛みや炎症を和らげる方法があります。

 

積極的に改善するなら、筋力を強化したり、ストレッチやダイエットを実行したりする運動療法が行われます。

グロインペイン症候群でお悩みの方へ

当院では、グロインペイン症候群を改善する為に、まずは詳しく状態をお伺いします。

 

いつ股関節を痛めたのか？

なにをして痛めたのか？

なにをすると痛むのか？

 

など、状態ににあわせて詳しくお話しをお聞かせください。

 

会話の中にヒントが隠れていることが、多くあるので初回のカウンセリングは特に重要視しています。

 

普段行っている仕事やスポーツ、体の使い方のクセなど、原因をあらゆる角度から探していきます。

 

施術を行う前に、可動域や歪みの検査を行います。

 

この時点で、過去の施術経験の中から、症例を照らし合わせていきます。

 

なかなか、理解してもらえない痛みでお悩みの方は、本当によくなるのか不安を感じている方もいらっしゃると思います。

 

中には、内臓が原因などの想像をしていなかったレアなケースの場合もあるので、特定に時間がかかる方もいますが、その時はあなたにあわせた新たな手法を考えていきます。

 

施術は、股関節の歪みを正しい状態にやさしくミリ単位で矯正を行い痛みや動きを改善していきます。

 

矯正と言っても、ボキボキするようなやり方はおこないません。

 

私が、考え出した独自の手法ですので他では受けることができません。

 

矯正だけでは、不充分な場合は状態にあわせて、筋肉や靭帯などの調整を行います。

 

痛みの出ている部位のみ施術するのでは、痛めた部位をかばい崩れたバランスもすべて修正し長く付き合える体に矯正していきます。

 

あなたが、グロインペイン症候群でお悩みでしたら私にご相談ください。